Fortaleciendo lazos en la comunidad a través del deporte
Los vecinos de la localidad de Santa Lucía en el departamento de Canelones cuentan, desde ahora, con un Parque de Calistenia ubicado en la Plaza Zoilo Saldombide. Con la presencia del Coordinador de Deporte Comunitario de la Senade Jose luis Bringa, el Alcalde de Santa Lucía Leonardo Mollo, el Director de la plaza de deportes Alejandro Pérez y los entrenadores en esta disciplina, Gerardo Cabrera y Dario Pereira, se llevo a cabo la inauguración de este nuevo espacio destinado a promover esta forma de ejercitarse.
En la oportunidad hicieron uso de la palabra el Coordinador de la Senade, el Alcalde y el Director de esta plaza, quienes coincidieron en afirmar la importancia que tiene este tipo de eventos donde se generan espacios para que los disfrute toda la comunidad. En el caso de la calistenia, explicaron, es un deporte que no tiene limite de edad ni condición física para poder practicarlo. Las autoridades presentes invitaron a realizar ejercicio en este nuevo parque, a la vez que destacaron que se cuenta con un Manual y un código QR para el correcto uso de las instalaciones, sin provocar lesiones. El parque tiene una variedad de equipos que permiten adaptarse a las necesidades de cada deportista. La inauguración contó con una exhibición a cargo de los entrenadores de Calistenia 360 y de usuarios de esta plaza, los cuales realizaron diferentes ejercicios de fuerza y habilidad.
La calistenia, palabra que proviene de los términos griegos Kallos (belleza) y Sthenos (fortaleza) es un sistema de ejercicios físicos en los que se utiliza el propio peso corporal, para fortalecer los diferentes grupos musculares. Unos de los objetivos de este deporte es el dominio del cuerpo y el desarrollo de las capacidades físicas.
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